Nyheter
Liste over nyheter
-
Bli skadefri og bedre
Skadeforebyggende trening og prestasjonsfremmende trening er overlappende. Man blir sterkere og raskere, og da er det mye som tyder på at man blir en bedre spiller. Samtidig unngår laget skader, og det er selvsagt bra for spilleren og for laget, sier Thor Einar Andersen.
-
Nasjonalt Register for Leddproteser
Nasjonalt Register for Leddproteser startet å registrere innsetting av hofteleddsproteser i 1987. Registreringen ble utvidet til å omfatte innsetting av alle typer leddproteser i 1994, og nå omfatter registreringen også korsbåndsskader (2004) og brudd i hoften (2005).
-
Britt Elin Øiestad vinner av AJSMs ”systematic review award” (OPPDATERT)
Artikkelen "Knee osteoarthritis after anterior cruciate ligament injury -A systematic review-" har blitt kåret til vinner av The American Journal of Sports Medicine systematic review competition 2008.
-
Ytterst få skader i barnefotball
Dette er den gledelige beskjeden som resulterte fra en ny norsk undersøkelse i barnefotball.
-
Oppvarming halverer skader
Å varme opp med et program som kombinerer løping, styrke-, spenst- og balanseøvelser, sørger for at mange fotballskader unngås.
-
Hold deg skadefri i skibakken
Sol, appelsin og ikke minst skiglede forbinner vi med en vellykket påskeferie og vintersesong. Vi på Senter for idrettsskadeforskning og SKADEFRI ønsker sammen med Kjetil André Aamodt å gi deg mange gode råd på hvordan du får en god skiopplevelse og unngår skader i bakken.
-
Fotballdommere slipper ikke unna skader
Ny studie publisert i Clinical Journal of Sports Medicine viser at mer enn 60% av alle sveitiske dommere har pådratt seg minst en skade under sin dommerkarriere.
-
SPILLEKLAR! – unikt norsk oppvarmingsprogram mot skader
En ny norsk undersøkelse viser at et 20 minutters oppvarmingsprogram gir stor reduksjon av skader i fotball, skriver Thor Einar Andersen og Torbjørn Soligard i denne artikkelen i Fotballtreneren nr. 1/2009. En tredjedel av alle skader kan unngås og alvorlige skader kan halveres ved å gjennomføre programmet SPILLEKLAR! på minimum to treninger gjennom hele fotballsesongen.
-
Fotballmedisin: Oppvarmingsprogram kan halvere fotballskader
Oppvarmingsprogrammet ”SPILLEKLAR!” kan halvere antall alvorlige fotballskader, ifølge Thor Einar Andersen.
-
Varm opp, unngå skader
Å varme opp skikkelig sørger for at mange fotballskader unngås.