Informasjon om en nyhet med tittelen Høy forekomst av belastningsskader blant profesjonelle syklister
Høy forekomst av belastningsskader blant profesjonelle syklister
Introduksjon
Mer enn halvparten av toppsyklistene som deltar i store landeveisritt, som det pågående verdensmesterskapet i Australia, har vært plaget av ryggsmerter eller fremre knesmerter. Dette er resultater fra en nylig publisert studie med hensikt å kartlegge belastningsskader blant profesjonelle syklister.
Studien i regi av Senter for idrettsskadeforskning er så langt den andre i verden som har gått nærmere inn på problemet belastningsskader blant elitesyklister.
Det foreligger lite dokumentasjon på omfanget av belastningsskader i denne populasjonen, som sykler om lag 25 000 - 35 000 km hvert år, hvorav opptil 100 dager består av høyintensive økter og sykkelritt.
Rygg- og knesmerter (spesielt under kneskålen; fremre knemerter) blir ofte nevnt i sammenheng med belastningsskader blant elitesyklister.
For å kunne komme ett skritt nærmere svaret på omfaget av smerteproblematikken, ble 109 av 116 syklister (94%) fra 7 profesjonelle sykkellag fra hele verden intervjuet (2008-09), og alle utøvernes belastningsskader de siste 12 månedene ble registrert.
Totalt ble 94 skader rapportert blant de 109 syklistene som deltok. Av disse var 45% lokalisert i korsryggen og 23% i kneet, og majoriteten av skadene har krevd medisinsk tilsyn.
En fjerdedel av alle skadene førte til fravær fra trening eller konkurranse; 57% av disse skyldtes knesmerter, 22% skyldtes korsryggsmerter og 13% førte til fravær på grunn av smerter i leggen. Det var derimot få syklister som var nødt til å stå over sykkelritt på grunn av ryggsmerter (6%) eller fremre knesmerter (9%).
Hvordan kan våre egne toppsyklister som Hushovd, Boasson Hagen, Kristoff og Hafsås Nøstvold dra nytte av disse resultatene?
Fremtidig forskning blant toppsyklister bør rette fokus på å forebygge spesielt fremre knesmerter og smerter i korsryggen. Dette kan blant annet innebære individuelle justeringer av syklistens sittestilling.
Studien ble ledet av sykkellandslagets fysioterapeut og doktorgradsstipendiat Ben Clarsen sammen med Tron Krosshaug og Roald Bahr.